APAAJA.NET – 2 makanan penting untuk mempercepat pemulihan demam berdarah? demam berdarah dengue (DBD) adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dengue dan ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Penyakit ini bisa menimbulkan gejala serius seperti demam tinggi, nyeri otot dan sendi, hingga penurunan jumlah trombosit secara drastis. Dalam proses pemulihannya, selain perawatan medis, konsumsi makanan bergizi sangat penting untuk mendukung kesembuhan penderita.
Baca Juga: Diskon Tarif Listrik 50 Persen Kembali Digulirkan Mulai Juni 2025, Ini Syarat dan Ketentuannya
Dilansir dari Portal Pekalongan, berikut ini dua makanan yang terbukti aman dan direkomendasikan untuk membantu mempercepat pemulihan demam berdarah secara alami:
1. Air Kelapa: Menghidrasi dan Menjaga Keseimbangan Elektrolit
Air kelapa dikenal sebagai minuman alami yang kaya elektrolit, seperti kalium, natrium, dan magnesium. Kandungan ini sangat penting bagi penderita DBD yang rentan mengalami dehidrasi berat akibat kebocoran plasma darah.
Air kelapa membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan mencegah komplikasi lebih lanjut. Selain itu, kandungan gula alaminya juga membantu tubuh melakukan rehidrasi lebih cepat. Karena kemiripan komposisinya dengan cairan tubuh, air kelapa sangat mudah diserap, menjadikannya pilihan ideal untuk pemulihan.
2. Buah Pepaya: Meningkatkan Produksi Trombosit
Pepaya merupakan buah yang kaya akan asam folat (vitamin B9), yang berperan penting dalam pembentukan trombosit. Penurunan jumlah trombosit adalah salah satu gejala utama demam berdarah yang harus segera ditangani.
Konsumsi buah pepaya secara rutin selama masa pemulihan dapat membantu meningkatkan kadar trombosit secara alami. Selain asam folat, pepaya juga mengandung vitamin A, C, E, K, dan B kompleks, serta kalsium dan magnesium yang mendukung sistem imun dan mempercepat proses penyembuhan.
Tetap Ikuti Anjuran Medis
Meskipun dua makanan ini sangat bermanfaat, penderita demam berdarah tetap harus mendapatkan perawatan medis yang tepat. Konsultasi dengan dokter sangat penting agar pengobatan berjalan optimal dan komplikasi dapat dicegah.
Mengonsumsi air kelapa dan buah pepaya bisa menjadi langkah alami untuk mendukung proses pemulihan, namun tidak menggantikan terapi medis. Pastikan asupan nutrisi tetap seimbang dan cukup cairan selama masa penyembuhan. 2 makanan penting untuk mempercepat pemulihan demam berdarah ini sangat membantu bukan?.***
apaadminaja