APAAJA.NET – Kabar mengkhawatirkan datang dari ibu kota. Jakarta hari ini dinobatkan sebagai kota dengan kualitas udara terburuk di dunia, berdasarkan data dari platform pemantau global IQAir. Konsentrasi PM2.5 tercatat mencapai lebih dari 150 µg/m³, atau 10 kali lipat dari ambang batas aman versi WHO sebesar 15 µg/m³.
Kondisi ini memicu peringatan serius bagi warga Jabodetabek untuk waspada terhadap dampak kesehatan akibat paparan polusi udara.
Kenapa Kualitas Udara Jakarta Semakin Parah?
Beberapa faktor utama yang menyebabkan kualitas udara Jakarta memburuk drastis antara lain:
Baca Juga: Butuh Cairkan Dana PIP? Ini Contoh Surat Kuasa Resmi yang Wajib Kamu Punya!
Asap Karhutla
Asap dari kebakaran hutan dan lahan (karhutla) di wilayah Sumatera dan Kalimantan terbawa angin ke Jakarta, memperparah kondisi udara.
Emisi Kendaraan Bermotor
Tingginya volume kendaraan bermotor, terutama saat jam sibuk, menyumbang emisi gas buang yang signifikan.
Aktivitas Industri
Pabrik-pabrik di sekitar Jabodetabek juga berkontribusi terhadap meningkatnya polutan udara.
Minim Ruang Hijau
Ketiadaan ruang terbuka hijau yang cukup membuat polutan tidak tersaring secara alami.
Dampak Kesehatan Akibat Polusi Udara
Paparan jangka pendek terhadap udara kotor bisa menyebabkan:
- Iritasi mata dan saluran pernapasan
- Batuk kering dan sesak napas
- Serangan asma dan bronkitis
Sedangkan paparan jangka panjang meningkatkan risiko:
- Penyakit paru-paru kronis
- Kanker paru-paru
- Penyakit jantung dan stroke
Kelompok rentan seperti anak-anak, lansia, dan penderita penyakit kronis perlu ekstra hati-hati.
Cara Lindungi Diri Saat Udara Jakarta Tidak Sehat
Untuk mengurangi risiko kesehatan, warga disarankan:
Baca Juga: Wajib Tahu! Cara Aktivasi Rekening BRI SimPel untuk PIP 2025 agar Dana Cepat Cair!
- Gunakan masker N95 saat di luar rumah
- Batasi aktivitas di luar ruangan, terutama pagi dan sore hari
- Gunakan air purifier di dalam ruangan
- Pantau kualitas udara secara real-time melalui IQAir, Nafas, atau situs BMKG
- Perbanyak konsumsi buah dan sayur yang tinggi antioksidan
Cek Kualitas Udara Hari Ini, Ini Caranya!
Masyarakat bisa memantau kondisi udara Jakarta lewat:
- Situs resmi BMKG (bmkg.go.id)
- Aplikasi IQAir dan Nafas
- Akun media sosial resmi Pemprov DKI dan KLHK
Dengan informasi yang tepat dan langkah pencegahan yang benar, masyarakat bisa melindungi diri dan keluarga dari ancaman polusi udara ekstrem yang saat ini melanda Jakarta.***
apaadminaja